Принять участие в 30-ти дневном марафоне веганства!
  • Ежедневная поддержка
  • Простые рекомендации по планированию питания
  • Идеи рецептов и полезные советы
Принять участие в 30-ти дневном марафоне веганства!
  • Ежедневная поддержка
  • Простые рекомендации по планированию питания
  • Идеи рецептов и полезные советы
Политика конфиденциальности сделать
О 30-дневном марафоне
Если вы когда-либо задумывались о том, чтобы стать веганом, вот ваш шанс попробовать вести здоровую, сострадательную жизнь с 30-дневной поддержкой, которая будет вас направлять.

  • Спасёте жизни животных
  • Улучшите свое здоровье, как физическое, так и ментальное
  • Уменьшите свой экологический след
Что значит быть веганом?

По своей сути веганство заключается в том, чтобы относиться ко всем окружающим так, как вы хотели бы, чтобы относились к вам.

Каждый, независимо от пола, возраста, способностей, хочет свободы жить полной жизнью. Животные могут отличаться от нас, но они не менее заслуживают нашего внимания как живые существа.


Веганство не просто обеспечивает полноценное питание, оно еще и полезно для вас!


Полностью растительная диета исключает все продукты животного происхождения, включая мясо, рыбу, молочные продукты, яйца и мед, а также другие более скрытые ингредиенты животного происхождения, такие как желатин. Мы призываем вас перейти на продукты без жестокости во всех сферах вашей жизни, включая средства личной гигиены, красоту, моду и бытовую химию.

Команда TimeToVeg будет ежедневно открывать новый день, предлагать блюда из нашего 30-дневного меню и полезные советы для веганов.

Ознакомьтесь с нашей библиотекой рецептов — она полна простых идей для блюд, которые понравятся и вдохновят вас.


Этот сайт представляет собой комплексное онлайн-руководство, призванное помочь вам.

Оно включает:

  • 10 главных причин стать веганом;
  • 30 - дневный план питания;
  • Доступ к планам здорового/фитнес-питания;
  • Что вам нужно знать про питание;
  • Основные рекомендации по планированию веганского питания;
  • Целый раздел о здоровье и фитнесе;
  • Веганская кладовая - здесь вы найдете идеи о том, что положить в свою кладовую;
  • Руководство по питанию вне дома для всех штатов и территорий Австралии;
  • Путеводитель по веганским покупкам 

С нашей Политикой конфиденциальности вы можете ознакомиться здесь.