Батат с карри

Батат для этого рецепта можно запекать как в духовке, так и на гриле.

Порции: 2 | ⏱️1 ч 00 мин

ОБОРУДОВАНИЕ
  • Духовой шкаф
  • Фольга

ИНГРЕДИЕНТЫ
  • 2 больших клубня батата (около 300 г каждый)
  • растительное масло для смазывания фольги
  • Паста карри
  • 1 порция гуакамоле для подачи



ПРИГОТОВЛЕНИЕ
  1. Вилкой проткнуть батат по всей площади. Запекайте батат в духовке 25 минут при 220°С пока он не станет достаточно мягким. Дайте немного остыть.
  2. Отрежьте два листа фольги (достаточно больших, чтобы полностью обернуть каждый батат) и смажьте одну сторону фольги растительным маслом. Возьмите карри-пасту, равномерно покройте один клубень батата толстым слоем пасты. То же самое сделайте со вторым бататом. Плотно оберните каждый батат фольгой, положите на противень и запекайте в разогретой духовке в течение 30 минут T-200°С
  3. Выньте батат из духовки снимите фольгу.

ПОДАЧА
  • Подавайте с салатом, дополнив гуакамоле по желанию.

Этот рецепт из 30-ти дневного плана питания.

Время приготовления: 1 ч 00 мин

Искать по продукту: Батат

Искать по продукту: Карри

Искать по продукту: Гуакамоле