К РЕЦЕПТАМ

Шоколадно-банановый протеиновый шейк

Полезный коктейль с большим количеством белка

Порции: 1 | ⏱️5 мин

ОБОРУДОВАНИЕ
  • Блендер с чашей

ИНГРЕДИЕНТЫ
  • 1 стакан растительного молока
  • 1 банан
  • 1 ст. л. арахисовой пасты / урбеча
  • 1 ст. л. какао-порошка
  • 2-3 ст. л. овсяных хлопьев
  • 1 ч. л. сиропа агавы / кленового сиропа
  • 1 ст. л. растительного протеина (по желанию)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
  • Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.

Время приготовления: 5 мин

Искать по продукту: Овсяные хлопья

Искать по продукту: Растительное молоко

Искать по продукту: Банан

Тип блюда: Завтрак

Тип блюда: Просто и быстро

Тип блюда: Десерт

Тип блюда: Напитки

Искать по продукту: Сипоп

Искать по продукту: Какао