Тыква с карри

Для тех кто любит индийскую кухню в веганском формате.

Порции: 2-3 | ⏱️ 30 мин

ОБОРУДОВАНИЕ
  • Тёрка
  • Сковорода с крышкой

ИНГРЕДИЕНТЫ
  • 450 г тыквы (можно замороженной)
  • 1 луковица
  • 1 шт болгарского перца
  • 1 шт средней моркови
  • 100 мл кокосового молока
  • 50-100 мл воды
  • ½ ч. л. пасты карри
  • ½ ч. л. куркумы
  • соль и перец по вкусу
  • немного растительного масла

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
  1. Нарежьте лук кубиками, морковь натрите на тёрке, перец нарежьте полосками.
  2. В рецепте использовалась заранее замороженная тыква (ее нужно разморозить). Если используете свежую, то почистите ее и нарежьте кубиками среднего размера.
  3. Обжарьте лук, морковь, перец с небольшим количеством растительного масла, добавьте немного воды и потушите под крышкой около 5 минут.
  4. Добавьте тыкву, специи, немного воды и тушите около 15 минут (размороженная тыква готовиться быстрее). Если используете свежую, то тушите немного дольше.
  5. Добавьте коксовое молоко, перемешайте и тушите ещё 5 минут. Тыквенный карри готов!

ПОДАЧА
  • Подавайте с любимым гарниром или как отдельное блюдо.

Время приготовления: 50 мин

Название блюда: Тыква с карри

Тип блюда: Основное блюдо

Искать по продукту: Тыква

Искать по продукту: Карри

Искать по продукту: Кокосовое молоко